CONTOH SOAL ULANGAN AKHIR SEMESTER 2 PENJASKES SMP KELAS VIII TAHUN 2014

Pilihlah jawaban yang paling benar :

1. Sikap kedua lutut yang benar saat persiapan untuk melaksanakan teknik dasar menyundul bola

adalah….

a. diluruskan                                                       c. direndahkan

b. disilangkan                                         d. Dilipatkan

2. Arah pandangan yang benar saat persiapan untuk melaksanakan teknik dasar menyundul bola

adalah…..

a. tertuju kearah bola      c. tertuju keatas

b. tertuju kebawah                     d. tertuju kebelakang

3. Arah gerakan pinggang yang benar saat melaksanaka teknik dasar menyundul bola

adalah…………

a. dikeraskan      b. kesamping               c. kedepan                   d. Dilemaskan

4. Arah gerakan pinggang yang benar saat melakukan teknik dasar menyundul bola …………..

a. kebelakang     b. kesamping               c. kedepan                   d. Kebelakang

5. Gerakan dahi yang benar saat melakukan teknik dasar menyundul bola adalah……………

a. Menunggu datangnya bola                 c. Mengikuti arah datangnya bola

b. Menyongsong arah datangnya bola  d. Menyilang datangnya bola

6. Arah lambung bola yang benar saat melakukan tahap gerak teknik dasar teknis servis,

adalah……….

a. keatas agar kebelakang                                   c. keatas agak kesamping

b. keatas agar kedepan                           d. keatas agak lurus

7. Gerakan badan yang benar pada teknik dasar teknis servis saat bola dilambung adalah……….

a. membungkuk kedepan                                   c. membungkuk kebelakang

b. membungkuk kesamping                               d. membungkuk lurus

8. Gerak langkah terakhir yang benar saat melakukan awalan smash bola voly adalah…………

a. Lebar              b. Pendek                    c. Menyilang                           d. Memutar

9. Gerakan kedua lutut yang benar saat mendarat, setelah melakukan teknik dasar smash bola voly

adalah…

a. memutar                     b. meregang                 c. mengeper                 d. Menekuk

10. Bagian bola yang dipukul oleh telapak tangan saat melakukan teknik dasar smash bola voly adalah……

a. bagian atas bola                                              c. bagian samping bola

b. bagian bawah bola                             d. bagian depan bola

11. Sikap kedua lutut yang benar pada tahap persiapan membendung bola voly adalah…………

a. diluruskan                   b. direndahkan                        c. disilangkan              d. Ditekuk

12. Sikap kedua lengan yang benar saat melakukan gerakan membendung bola voly

adalah……………..

a. ditekuk ke atas                                               c. diluruskan keatas

b. disilang katas                                     d. direntangkan kesamping

13. Sikap jari-jari kedua tangan yang benar saat melakukan gerakan melambung bola voly

adalah……….

a. terbuka sedikit tertekuk                                 c. ditekuk

b. dirapatkan                                                      d. Disilang

14. Jarak kedua lengan yang benar saat melakukan gerakan membendung bola voly adalah…………

a. Kurang dari diameter bola voly                     c. Sama dengan diameter bola voly

b. Lebih besar dari diameter bola voli    d.Lebih kecil dari diameter bola voly

15. Gerak mendarat setelah melakukan membendung bola voly menggunakan…………

a. Kedua tumit kaki                                           c. Kedua pinggir telapak kaki

b. Kedua ujung telapak kaki                              d. Kedua mata kaki

16. Posisi bola basket yang benar dipegang tangan saat persiapan lemparan sampng adalah……………

a. Sedikit di depan kepala                                  c. Sedikit di belakang kepala

b. Sedikit di atas kepala                         d. Sedikit di samping kepala

17. Arah bola basket yang benar hasil lemparan  samping adalah ………………

a. Melambung    b. Mendatar                 c. Menggelinding                    d. Menukik

18. Pelepasan bola basket yang benar saat melakukan teknik dasar sambil melompat adalah …………

a. Bersamaan dengan gerak lompat                   c. Setelah mendarat dengan kedua kaki

b. Saat lompatan pada titik tertinggi      d. Setelah kedua lengan lurus

19. Sikap kaki yang benar saat akan melakukan teknik dasar servis panjang Forehand  permainan

bulu tangkias, adalah…………..

a. Siakap melangkah                              c. Kaki dibuka selebar bahu

b. Kedua kaki di rapatkan                                  d. Kaki disilangkan

20. Posisi bola dipegang tangan saat akan melakukan service panjang forehand permainan bulu tangkis

adalah…………..

a. Bahu               b. Pinggang                 c. Dagu                                    d. Lutut

21. Posisi raket saat akan melakukan teknik dasar servis panjang forehand permainan bulu tangkis

adalah….

a. Belakang samping badan                               c. atas kepala

b.

Depan badan                                      d. Atas pundak

22. Akhir gerakan raket setelah memukul bola pada servis panjang forehand, adalah………………

a. Menyilang depan badan                                 c. Menyilang dibelakang badan

b. Lurus keatas searah gerakan bola       d. Lurus kesamping

23. Bentuk gerakan hasil servis panjang forehand permainan bulu tangkis, adalah………..

a. Menukik tajam                                   c. Melambung tinggi dan jauh

b. Datar sejajar net dekat net                 d. Datar dan jauh

24. Bentuk gerakan tangan yang benar saat melakukan pukulan servis pendek forehandpermainan bulu tangkis adalah………………….

a. Mengayun bola           b. Menekan bola          c. Mendorong bola                  d. Memutar bola

25. Arah gerak bola yang benar hasil teknik dasar servis pendek backhand bulu tangkis adalah………….

a. Rendah diatas net                                          c. Rendah dibawah net

b. Tinggi diatas net                                            d. Jauh dibawah net

26. Posisi raket dipegang oleh tangan aat akan mengambilkan servis panjang pada permainan bulu tangkis di………….

a. Atas samping kepala                          c. Bawah samping kepala

b. Depan atas dada                                            d. Atas belakang kepala

27. Sikap badan yang benar saat persiapan untuk melakukan servis forehand topspinpada permainan tennis meja adalah…………………………

a. Miring kesamping                               c. Tegak lurus

b. Mleenting kebelakang                                    d. Condong kedepan

28. Sikap kaki yang benar saat persiapan melakukan teknik dasar servis forehand topspinpada permainan tennis meja adalah …………

a. Sikap melangkah depan belakang      c. Kaki kiri menyilang didepan kaki kanan

b. Kedua kaki dirapat kan                                  d. Salah satu jaju terangkat dari lantai

29. Perkenaan bat yang benar saat melakukan pukulan servis forehand topspin pada permainan tennis meja adalah………………..

a. Menyerempet bagian bawah bola                   c. Menyerempet bagian samping bola

b. Menyerempet bagian atas bola                       d. Menyerempet bagian depan bola

30. Bentuk gerkan bat yang benar saat melakukan teknik dasar servis forehand topspintennis meja adalah  gerak…………………..

a. Mengayun                  b. Menekan                 c. Memukul                 d. Memutar

31. Sikap lutut kaki belakang yang benar saat melakukan teknik dasar star jongkok pada aba-aba bersedia adalah……………….

a. Menempel pada tanah                                    c. Memutar pada tanah

b. Mengangkat dari tanah                                  d. Menyilang pada tanah

32. Tumpuan berat yang digunakan saat melakukan teknik dasar star jongkok pada aba-aba bersedia,

adalah……………….

a. Lutut dan jari-jari kaki                                   c. Kedua lengan, telunjuk dan ibu jari

b. Kedua siku dan lutut                                     d. Telapak tangan dan telapak kaki

33. Posisi kedua lengan yang benar saat melakukan teknik dasar star jongkok pada aba-aba bersedia,

adalah……………………

a.Selebar bahu                                                    c. Sebatas dagu

b. Lebih kecil dari lebar bahu                             d. Sama dengan lebar dada

34. Posisi yang benar saat aba-aba siap pada teknik dasar star jongkok adalah………………

a. Sejajar dengan bahu                                       c. Lebih rendah dari bahu

b. Lebih tinggi dari bahu                                    d. Sejajar dengan paha

35. Sikap kepala yang benar saat aba-aba siap pada teknik dasar star jongkok, adalah……………….

a. Tengadah dan rileks                                       c. Menunduk dan direnggangkan

b. Menunduk dan rileks                                     d. Menoleh kekiri/kanan dan direnggangkan

36. Gerakan kaki depan yang benar saat aba-aba ya pada teknik dasar star jongkok, adalah…………

a. Mendorong kebelakang pada star block        c. Mendorong kedepan

b. Mengayun kedepan                                        d. Melangkah kedepan

37. Gerakan kaki belakang yang benar saat aba-aba ya pada teknik dasar star jongkook,

adalah…………..

a. Menolak ke belakang                                     c. Digerakkan ke samping

b. Digerakkan kedepan                                      d. Diputar kedepan

38. Gerakan kaki yang benar saat melakukan lari cepat jarak 50 meter, dilangkahkan…………

a. Selebar dan secepat mungkain                       c. Selebar dan selambat mungkin

b. Pendek dan secepat mungkain                       d. Pendek dan selambat mungkin

39. Pendataranm kaki yang benar saat melakukan lari cepat jarak 50 meter, menggunakan …………..

a. Tumit kaki                                                      c. Ujung telapak kaki

b. Tengah-tengah telapak kaki                           d. Pinggir telapak kaki

40. Batas gerak ayunan lengan kedepan saat lari cepat jarak 50 meter, sebatas ……………..

a. Hidung                       b. Dagu                       c. Pinggang                 d. Dada

Posted by berkobar